麗しの湖、癒しの森|オンタリオ州・アウトドアの魅力。楓の森の歩き方 第62歩

 忙しい日常のことをすべて忘れて、ただただ佇んで深呼吸をし、なにも考えず頭の中を空っぽにして、まわりの環境と一体化したように過ごせる場所があなたにはありますか?

 季節よりも速いペースで変化して行くここ最近の日常の中、私はひと時目を閉じてみます。朝の太陽の光に反射してキラキラと輝く湖面をゆくカヌートリップを想像します。白樺とホワイトパインが夏のそよ風に揺れる姿、森のふわふわの腐葉土の上を走るアカリス… そして私のカヌーキャンプバディーでもある愛犬は隣でゆっくりと休んでいます。

 現代のテクノロジーは私たちの日常生活を大きく変化させ、24時間365日、絶え間のない要求とプレッシャーがあたり前となっています。世界中どこにいてもすぐに連絡を取ることができ、確かに便利になっていますが、どこかで息を抜いてリラックスしないと精神的にも、身体的にも過度の疲労が溜まってしまいます。

 現代社会では、仕事や日々の雑多な物事から完全に離れ、身体的・精神的に回復するリセット期間が必要になってきています。

 原来、生きるということはとても単純なのです。腕時計はいりません!

 さぁ、大自然の中で時間を肌で感じる旅へと出かけましょう。

 景色を楽しみながらゆったりと湖の上をカヌーで進み、お腹が空けば食事をとり、森の中で一夜を過ごすための場所(キャンプサイト)へ向かいます。日中は、湖や森の美しさに魅了され、夜はあたたかな焚き火に照らされ、満天の星を見上げて深呼吸。そのままうとうとと寝てしまうかもしれません…

 木々の間にハンモックを吊って、日がな一日本を読んだり、湖で泳いだり、時間を忘れてカヌーでゆっくりと釣りをするのもいいでしょう。夜には焚き火で伝統的な薪料理と団欒、友人たちと素晴らしい景色の中で食事を楽しむのは至福の時間です。

焚火で釣った魚を焼く

 街の喧騒から離れ、乗ってきた車を停めた場所からも遠く離れて、文明と途絶したかのような湖と森の中での生活は、私たちの中の凝り固まっていた何かをスーッと浄化してくれているように思います。

 さて、このような森の中での生活スタイルを数日または一週間体験し、文明社会に戻って来た時、自分がどのように感じるか想像してみてください。

 頭がすっきりし、以前には解決できなかった問題が明確になり、体がほぐれ痛みやこりも消えてしまうこともあるのです。

 現代社会に生きる人たちにこそ、このような時間に縛られないゆったりとしたシンプルな生活の中での深呼吸が必要なのです。

 忙しい日常を少しお休みして、カヌートリップをはじめたいという方は、まずは私たちとご一緒しましょう!!

Like us on Facebook!

大自然の織りなすキセキの瞬間を共有しませんか?
Facebook: www.facebook.com/ontariooutdooradventures
Website: www.ontariooutdooradventures.com
email: info@ontariooutdooradventures.com

hollyblefgen

Holly Blefgen(ホリー・ブレフゲン)

オンタリオ・アウトドアアドベンチャーズの代表。ナチュラリスト。春から秋にかけてカヌーととトレッキング、冬はテレマークスキーでネイチャーフィールド へ。30年余りに及ぶガイド経験を持ち、オンタリオ州及び日本における文化・歴史・自然にフォーカスしたツアーを通して、クライアントとその情熱を共有す ることを愉しみにしている。

Special Thanks, Cameron T Powell 写真 / アートワーク / レイアウト:尾西知樹 翻訳:瀧川貴子