オンタリオ産野菜 食べ頃カレンダー

秋が旬の芽キャベツ(Brussel sprouts)は炒めると甘さが引き立つ

秋が旬の芽キャベツ(Brussel sprouts)は炒めると甘さが引き立つ

花壇でも見かけるチャードは5-9月に収穫される

花壇でも見かけるチャードは5-9月に収穫される

カルシウムがほうれんそうの8倍のアマランサスは中華系スーパーに置かれている

カルシウムがほうれんそうの8倍のアマランサスは中華系スーパーに置かれている

型崩れしないので煮物にぴったりのサヴォイキャベツ

型崩れしないので煮物にぴったりのサヴォイキャベツ

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出典:Ontario Veggie Chart – csafarms.ca
*アジア野菜とは豆苗、からし菜、ツルムラサキ、ターツァイ、アマランサス等