韓国フードでダイエット！？

最近韓国フードにハマっているMomokoです！
先月、韓国人の留学生がわたしのホームステイ先に来てから、少なくとも２日に１回は韓国料理を食べています。

ホストマザーに「わたしも韓国料理大好き！」と言ったら、張り切って韓国料理を作ってくれるようになりました！

まずは韓国料理の定番「トッポギ」！
韓国餅の他に、マザーが玉ねぎ、練り物を加えました！
甘辛いトッポギってやみつきになりますね。

そしてYou Tubeの「ファイヤーヌードルチャレンジ」でも有名な「プルダックポックンミョンの汁アリバージョン」！マザーが卵を付け加えてくれました。

留学生と二人で分け合いました。汁アリはそこまで辛くなかったです。完食しました。今度は汁ナシに挑戦したいです！

驚くのは、これらがいつも朝食として出されることです（笑）朝から息を荒くしながら辛さにいじめられています。でも美味しい。

マザーはフィリピンの出身で、辛い物は苦手なそうです。でも、毎日のように作ってくれます。やさしい。。。。

ネットで調べたら、辛いものは代謝を上げてくれるようですね。ダイエット効果にも期待！？コロナで外に出られないときは辛いものを食べて汗を流しましょう！ここで紹介した料理の材料は全てHMARTで売っているそうです。（マザーより）

Momoko

趣味は、舞台や映画鑑賞、読書、散歩です。特技は、どんな顔はめパネルでも似合うことです。かなり自信があります。トロントでもぜひ顔はめに挑戦したいのですが、なかなか見つけられません。もし発見したら教えてください。