手軽に野菜を摂ろう!サプリメント健康日誌
スピルリナ体験談 vol.02
ちゃんと栄養は摂りたいけど好きな物を食べたい。
サプリメント初心者だからこそ続けるスピルリナの魅力。
カナダ生活7年目 坂井さん
天然マルチサプリメントで安心・簡単に栄養補給!
前々から食べ物の好き嫌いも多く、カナダに来てから自炊するようになり一段と自分の好きな物ばかり食べることが増えていました。それでもバランス良く栄養素を摂取したいとは思いながら、何から始めたらいいのかわからないまま月日が流れていました。友人が興味で始めたマルチビタミンや、カナダの長い冬にはとビタミンDのサプリを試してみましたが、なんだかカナダらしいチョコやチェリー味の甘いサプリメントが合わず長くは続きませんでした。
そんな時出会ったのがスピルリナでした。友人に「日本の天然マルチサプリメント」と勧められ、とりあえず日本製、マルチサプリメントというキーワードに惹かれて飲み始めました。苦手な人には少しクセを感じるかもしれない自然な味がとても日本らしく安心したのが私の第一印象。錠剤を飲むのが苦手な私でも飲みやすい小粒サイズなのも助かりました。実際に何が入ったマルチサプリメントなのかを確認して「目からウロコ」状態。今までビタミンばかりに気を使っていましたが、聞いたことはあるけどあまり意識したことのないミネラルやアミノ酸がたっぷり、その役割にも驚きました。自然な形で本当にいろいろな栄養素が入っているという点で何から始めたらいいかわからなかった私にぴったりのサプリメントでした。
実際に現れた効果とは?
現在時々忘れてしまうこともありながら飲み続けて2ヶ月半。特に不健康が目立っていたわけでもないので劇的に変わりました、というわけではないですが少し健康になったような気がします。冬のこの時期少しの疲れで出るはずの口唇ヘルペスも風邪っぽさもないまま過ごせていること。便秘が改善されたこと。朝に少し強くなったこと。また、アルカリ性食品であるスピルリナがバランスを取ってくれると知ってからはインスタントラーメンの様な加工食品を食べた後の罪悪感とストレスが軽減したこと。やはり飲み忘れた次の日の朝が少し起きにくいことからスピルリナが支えてくれているのだと実感しています。
バランスのとれた栄養素を摂取することで変われることを体験して、少しずつ自炊のレパートリーを増やしたり、苦手な食材に挑戦したり、栄養素について調べてみたりするようになりました。「なんだか体調が優れないし、サプリメントを・・・。でも何を?」と迷っている方全員に試してもらいたいサプリメントです。
商品取り扱い店舗
The Big Carrot Dispensary (348 Danforth Ave)
Nutrition House (1 Dundas St W)
Nutrition House – HBC centre (2 Bloor St E)
Peachtree Health Foods (2239 Bloor St W) Baldwin Naturals (16 Baldwin)
Noah’s Natural Foods (322 Bloor St W / 2395 Yonge St.)
サンプル・カタログは各店舗に用意されている。
日本語でのお問い合わせ
ジャパンアルジェ株式会社 Email: canada.spirulina@sp100.co.jp