アウトドア・スポーツ

ゴルフのティーショットは、そのホールの流れを決める大切な一打です。飛距離を狙うことも魅力ですが、まずは「狙ったところに置く」ことを優先するとスコアは安定します。 最初に大切なのはアドレスです。肩や腰のラインがターゲットに […]

ゴルフシーズンも始まり、ラウンド回数も増えてきた頃だと思います。怪我のない体でゴルフをするためにも、プレー前の体操はとても大切なので、簡単にできる体操を紹介していきます！ ゴルフのスイングでは体を大きくねじったり回したり […]

ゴルフスイングを安定させるうえで重要なのが「スイングプレーン」、つまりクラブが描く理想的な軌道です。プレーンが乱れると、インパクトがブレてミスにつながります。では、正しいプレーンを身につけるにはどうすればよいのでしょうか […]

前回はガードバンカーのお話をしましたが、今回はフェアウェイバンカーについてお話しします。 フェアウェイバンカーは、グリーンを狙える位置にあるものの、足元が不安定なため難易度の高いショットです。この場面で最も大切なのは「無 […]

バンカーショットは、多くのゴルファーが苦手意識を持ちやすいショットのひとつです。しかし、正しい基本を理解すれば、脱出の成功率は格段に上がります。まず大前提として、バンカーからのショットでは「ボールを直接打つ」のではなく、 […]

今回は、グリップの握り方について説明します。ゴルフでは「パームグリップ」と「フィンガーグリップ」という握り方があります。それぞれの特徴を理解し、自分に合ったグリップを見つけましょう。 パームグリップは、手のひら全体でクラ […]

最近のゴルフクラブの進化の中でも、「可変式クラブ」は特に注目されています。このクラブが生まれた背景には、「もっと多くのゴルファーに合うクラブを作りたい」というメーカーの狙いがありました。人によってスイングや球筋は違うので […]

皆さんは腕の三角形をキープできていますか?ゴルフの練習器具の中に『三角先生』というものや、紐が付いた腕に挟む用のボールなど、三角形をキープするものがたくさんあります。ほとんどのアマチュアゴルファーがこの三角形をキープでき […]