【後編】 ランナー相馬枝里子さん × マッサージセラピスト青嶋正さん｜プロアスリート対談
陸上強豪校の出身の相馬さんと青嶋さんは前編と中編を通して、選手個々を理解したトレーニングの必要性について話した。対談を締めくくる後編では栄養の摂取法やコンディショニングの大切さについて語り合う。 “強豪校で走れる能力を […]
プロアスリート対談
【中編】 ランナー相馬枝里子さん × マッサージセラピスト青嶋正さん｜プロアスリート対談
高校からは本格的に陸上を始め、全国クロスカントリースキー８位、ジュニアオリンピック準優勝、蔵王ジュニアクロカン４位、全国高校駅伝、都道府県対抗女子駅伝、東日本対抗女子駅伝、環日本海駅伝など出場。 資格取得後、神奈川県 […]
【前編】 ランナー相馬枝里子さん × マッサージセラピスト青嶋正さん｜プロアスリート対談
高校からは本格的に陸上を始め、全国クロスカントリースキー８位、ジュニアオリンピック準優勝、蔵王ジュニアクロカン４位、全国高校駅伝、都道府県対抗女子駅伝、東日本対抗女子駅伝、環日本海駅伝など出場。 資格取得後、神奈川県 […]
カナダ・ナショナル・バレエスクールに通う山崎春仁さん × マッサージセラピスト青嶋正さん｜プロアスリ...
不定期でお届けしているアスリート対談、今回のお相手は数多くの世界的バレエダンサーを輩出する名門バレエ学校、カナダ・ナショナル・バレエスクール（以下NBS）のプロフェッショナル・プログラムに通う山崎さんにお越しいただいた […]
競技ダンス生活を通じて健康を維持する小野恵子さん × マッサージセラピスト青嶋正さん｜プロアスリート...
ただ練習量を増やすのではなく身体の構造を理解することが大切
今回の対談相手は、トータル40年間の競技ダンス生活を通じて健康を維持しする小野恵子さん。アスリートにも一般の人にも通じる、体の管理の仕方を小野さんのダンス人生を通して教えてもらった。 青嶋： 小野さんは昔から体を動かす […]
マスターズ・チームUSA代表 オーラー麻季江さん × マッサージセラピスト青嶋正さん｜プロアスリート...
怪我をしないためのコンディション作り・プランニングが重要
今回の対談相手は大きな怪我をすることなく、何十年とランナーを続けているオーラー麻季江さん。マスターズ・チームUSA代表として数々の世界大会でもメダルを獲得している麻季江さんと青嶋さんに長く競技を続けられる秘訣、怪我をし […]
Dartmouth Collegeに通う若手注目サッカー選手 櫻井功大さん × マッサージセラピスト...
今回は、サッカー界で活躍する若手注目選手であり、Dartmouth Collegeに通う三年生の櫻井功大選手が登場。アメリカに滞在する現在も、トロントを訪れる際には青嶋さんにお世話になっているといいます。今回の対談では […]
カナダ国立バレエ団 プリンシパルダンサー Harrison James Wynneさん × マッサー...
今回はプリンシパルダンサーになる前から青嶋先生のもとに通っているカナダ国立バレエ団（NBC）のHarrisonさんとダンサーの心得やコンディショニングの重要性についてお話いただきました。 青嶋： バレエを始めたきっかけ […]
スピードスケーター 斎藤麟法さん × マッサージセラピスト青嶋正さん｜プロアスリート対談
今回対談に登場いただくのは、世界ジュニアレベルの試合に出ることを目標に掲げ、数年間に渡り青嶋先生の「TAD式コンディショニング」を信奉する若きスピードスケーターの斎藤さん。 青嶋： スピードスケート始めた理由は？ Ri […]
メジャーリーグサッカー・トロントFC遠藤翼選手 × マッサージセラピスト青嶋正さん｜プロアスリート対...
カナダ公認マッセージセラピストである青嶋さんは、25年間でフィギュアスケートの羽生結弦選手をはじめとするアスリートを担当し、８名がオリンピックに出場し入賞や金メダルを獲得、そして多くのバレエダンサーを国立バレエ団プリン […]